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Vernis a lèvre de YSL

Le 14 juillet 2015, 14:54 dans Beauté 0

Ne colle pas, ne bave pas, la couleur est lumineuse mais ça ne tiens pas du tout. Dommage !

Moelleux cacao et noix de coco pour le régime IGM BAS

Le 14 juillet 2015, 09:44 dans Cuisine 0

je fais attention à ma ligne mais mon petit déjeuner c'est sacré pour démarrer la journée .

mon gâteau proteiné : 6 blancs d'œuf / cacao 85% / 1 verre de lait d'amande où avoine où noix de coco selon votre humeur😜/ 6 c.s de farine de noix de coco/ 3 c.s de noix de coco/ 1 c.s d'huile de noix de coco/un peux de parfum selon votre goût aux choix, rhum, écorce d'orange, de gingembre , de vanille, de fleur d'oranger / pour finir une c.s de graine de chia et beaucoup d'amour.

( pour info dans le blanc d'œuf je met 1c.c de bicarbonate de soude pour les monter) 30 minutes au four a 170 °

Flan au lait d'avoine et fraises gariguettes

Le 11 juillet 2015, 21:52 dans Beauté 0

Un dessert allégé IGM bas , top pour la saison, frais, avec des fruits de qualités .

il vous faut 2 g d'agar,agar + 60 ml de lait d'avoine, des fraises, 2c.s de sucre de noix de coco

MIXER, CHAUFFER, REFROIDIR

DEMOULER, ET DÉCORER DE FRUITS DE SAISONS AVEC UNE PETITE TOUCHE DE CRÈME DE NOIX DE COCO

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